节气来源
寒露，是二十四节气之第十七个节气🧝♂️，秋季的第五个节气。斗指辛⚫️；太阳到达黄经195°🏌🏼♂️；在每年公历10月7日-9日交节。寒露🐛，是深秋的节令🤸🏼，干支历戌月的起始👨⚕️💇🏽♀️。寒露是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露，时有冷空气南下👩🏿⚖️，昼夜温差较大，并且秋燥明显。
气象变化
寒露是一个反映气候变化特征的节气，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生👠，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意🕗。寒露以后，北方冷空气已有一定势力，中国大部分地区在冷高压控制之下🅰️，雨季结束📯。天气常是昼暖夜凉，晴空万里🫧。中国大陆上绝大部分地区雷暴已消失。从气候特点上看🤙🏿，寒露时节🤱🏼，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥💇🏿；北方的东北、西北地区已呈现冬季景象🏣，千里霜铺、万里雪飘，与南方秋色迥然不同。
传统习俗
01
吃芝麻
寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳🏋🏽，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥👸🏼、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。芝麻，在《神农本草经》和《本草纲目》等医药学专著里都享有很高的评价，可广泛应用于食疗。
02
赏红叶
寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗🙇🏿，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节👩🏻🔧。赏枫叶的这个“赏”字非常重要🏩，不同于坐在窗台上或者走到街道上看看叶子就算了🧑🏻🍼，必得身临其境方能品味其妙。
03
菊花茶
每个季节都有适合它精神气质的花🧟♂️。寒露到来的农历九月又称菊月🧑🚒，是菊花的月份🚣🏽♀️🧙♀️。和大多数春夏盛开的花不同，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽🤙。寒露三候中的“菊始黄华”👨🚀，指的正是菊花此时普遍开放🩺。
